Тренинги

Здесь вы можете оставить свои контактные данные для участия в конкретной программе и наши специалисты включат вас в ближайшую формируемую тренинговую группу.

Исходная точка

Что такое тренинг?

Для тех, кто хотя бы раз принимал участие в тренинге, все понятно и без дополнительной информации, а остальным довольно сложно об этом рассказать. Рассказывать, что такое тренинг — это все равно, что рассказывать о вкусе спелой и сочной клубники: полностью прочувствовать прелесть ее аромата можно только тогда, когда сам попробуешь.
Книги, статьи, кинофильмы, академические материалы с терминами и определениями, или даже инструкции о том, что это такое и как это лучше делать,— вряд ли дадут человеку чувственный опыт личного переживания. Так же и в этом случае, для того, чтобы получить представление о том, что такое тренинг, получить личный опыт — нужно хотя бы раз побывать на тренинге в качестве участника.

И все-таки, есть люди, которые перед тем, как решиться на что-то новое и неизвестное, предпочитают сначала получить об этом как можно больше теоретической информации. Именно для них и предназначена эта статья, рассказывающая о том, что такое тренинг.

Тренинг – занятие, сочетающее практичную лекцию и адекватную тренировку. В хорошем тренинге сочетание лекции и тренировки не менее, чем один к одному, а то и 30 процентов лекционного материала и 70 процентов тренировки. Чем больше тренировки, тем больше вероятность того, что участники смогут применить полученные знания в жизни.

Если вам пришли «читать тренинг», и вы только слушаете и записываете, это не тренинг. На тренинге участники не только слушают, но и что-то делают сами, осваивают и отрабатывают новые модели поведения или способы решения тех или иных задач. 

Практичная теория, которая отличает тренинг от семинаров и лекций, учит действовать, решать те или иные жизненные задачи. Если вам рассказывают вещи интересные, но не практичные, это – не тренинг. 

И уже, как было сказано, тренинги – это образование через практический опыт, через мини тренировку. На тренинге создаются ситуации для рождения личных выводов и решений каждым участников, не редко проводятся симуляционные игры, воссоздающие ситуации, которые помогают полученные знания тут же тренировать в деле.

Вы пробовали учиться плавать по книге, махая руками и ногами на суше? Это не самая остроумная идея. Чтобы научиться плавать, нужен опыт пребывания в воде, нужна практика под руководством живого тренера! 

Лекция гораздо информативнее тренинга, однако то, что человек сделал сам, он запоминает гораздо лучше, чем просто услышанное. 

Если на тренинге переговоров ведущий вам расскажет практичную теорию (например, идею «выиграл-выиграл») и подскажет, как это можно воплотить в жизнь с помощью «увеличения пирога» (в оксфордской модели переговоров), возникшее понимание нужно закрепить в обучающих играх и упражнениях. Это может быть парная работа, работа в тройках, индивидуально, перед группой, в подгруппах. Задача всех игр и упражнений – помочь участникам освоить элементы модели по частям и всю модель целиком. 

Тренировка – важнейшей часть тренинга, но только если тренировка – адекватная, раскрывающая и закрепляющая предварительно рассказанную теорию. Тренировка должна быть напрямую связана с теорией, должна быть ее осмысленным продолжением. 

Как тренинг отличить от лекции или семинара? Если в зале стоят легкие стулья, которые можно перемещать – скорее всего, здесь будет тренинг. Если стоят столы, и за ними будут сидеть люди – это лекция или семинар.

Тренинговая программа "Ледокол"

Здесь вы можете оставить свои контактные данные для участия в конкретной программе и наши специалисты включат вас в ближайшую формируемую тренинговую группу.

тренинговая программа "ледокол"

Программа тренинга:

- Причины возникновения зависимости, изменение привычных сценариев плохого поведения.

- Навыки понимания и оказания полезной поддержки зависимому человеку.

 - Выход из позиции жертвы, избавление от страхов и из последствий.

 - Перераспределение ролей в семье, где есть зависимый человек.

 - Инструменты мотивации на начало выздоровления от зависимости. Существующие программы помощи в Беларуси.



Если ваш близкий регулярно употребляет наркотики, алкоголь или зависим от казино, компьютерных игр.
Если вы хотите создать здоровые отношения для поиска партнера, не склонного к зависимостям. В том случае если ваши родители или близкие люди находились в зависимости, у вас очень высокий шанс попасть в нездоровые отношения, которые кроме разрушения не принесут в вашу жизнь.

Одно из важных условий участия в тренинговой программе - частичный выход из психологического кризиса, который можно достичь посещением групп взаимопомощи не менее 2 раз. 

Программа «Ледокол» создана экспертом в помощи семьям где есть зависимые люди, Ириной Лукьянович, она создана на основе успешного опыта помощи семьям, где есть зависимые. 
Необходимо отметить, что в программу включена информация, которая была привезена из разных стран, где Ирина Лукьянович проходила обучение (Германия, Израиль, Швеция и др.)

Рекомендуется пройти полный курс из 8 тренингов.

Тренинг проходит в течение 8 суббот с 11:00 до 16:00, или распределяется на 2 вечера в неделю.

Начало обучающего курса по мере формирования группы.

В группе может быть от 10 до 15 человек.

Участие в программе платное

Стоимость участия в одном тренинге - 35 бел. руб. 
*участие в отдельном тренинге возможно только для тех, кто проходил программу ранее и хочет более вникнуть в определенную тему.

Полная стоимость 8 тренингов (при полной предоплате) 200 руб. 
*семейным парам - обучение по стоимости одного человека.

Тренинговая программа "Гармония детства"

Здесь вы можете оставить свои контактные данные для участия в конкретной программе и наши специалисты включат вас в ближайшую формируемую тренинговую группу.

тренинговая программа "Гармония детства"

Программа тренинга:

- Формирование психологической устойчивости ребенка к началу употребления различных веществ или формирования любой зависимости.

- Установление барьеров, борьба с манипуляциями и формирование зрелых отношений;

- Разрешение конфликтные ситуации без ущерба самооценке ребенка.

- Обучение детей навыкам преодоления трудностей

- Навыки понимания и оказания полезной поддержки ребенку.

 - Выход из позиции жертвы/агрессора, избавление от страхов и их последствий. 

 - Перераспределение ролей в семье, изменение жизненных сценариев. 

 - Инструменты мотивации на здоровое поведение. 





Есть три фактора, которые влияют на формирование зависимости: генетический, социальный и психологический. Правда такова, что мы не можем повлиять на первые два, там всегда могут быть "подвохи". Но мы можем повлиять на третий - психологический фактор и он является самым сильным, если мы правильно будем строить отношения и влиять на своего ребенка, нам даже не придется проводить профилактические беседы, ваш ребенок сам сумеет сказать "нет", даже если ему предложат попробовать наркотики близкие друзья в школе. 

Если вы стали родителями, для того , чтобы эффект от программы был максимальным, вам необходимо пройти ее, как можно раньше, чтобы с самого раннего возраста начинать строить правильно. 




Программа «Ледокол» создана экспертом в помощи семьям где есть зависимые люди, Ириной Лукьянович, она создана на основе успешного опыта помощи семьям, где есть зависимые. 
Необходимо отметить, что в программу включена информация, которая была привезена из разных стран, где Ирина Лукьянович проходила обучение (Германия, Израиль, Швеция и др.)

Рекомендуется пройти полный курс из 10 тренингов.

Тренинг проходит в течение 8 суббот с 11:00 до 16:00, или распределяется на 2 вечера в неделю.

Начало обучающего курса по мере формирования группы.

В группе может быть от 10 до 15 человек.

Участие в программе платное

Стоимость участия в одном тренинге - 35 бел. руб. 
*участие в отдельном тренинге возможно только для тех, кто проходил программу ранее и хочет более вникнуть в определенную тему.

Полная стоимость 10 тренингов (при полной предоплате) 250 руб. 
*семейным парам - обучение по стоимости одного человека.